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- Oct 30 Sun 2011 00:10
祈禱
- Nov 23 Sun 2008 04:40
運動ing (Part 1)
2008.11.21
最近氣變冷了,
- Oct 26 Sun 2008 02:32
運動雜記
下學期的瑜伽課又要開始報名了,
自從換了瑜伽老師後,
我的瑜伽課就改走「 氣功瑜伽 」&「 穴道瑜伽 」風,
這也沒什麼不好啦!
- Jul 22 Tue 2008 11:58
愛上有氧。愛上Yoga
- May 12 Mon 2008 17:35
Day 1 - 瘦身有氧
繼瑜伽、飛輪課,
我愛上了運動,
又多報名了「瘦身有氧」,
上星期的Day 1...
- Mar 01 Sat 2008 02:36
「心靈」瑜伽
這一系列的音樂,在日本當地是最具專業公信的的心靈音樂,
是由許多精神科醫生背書,可以舒壓(靜靜的閉上眼伶聽是最好的),
我們在做瑜伽時,都是用這一系列的音樂,
我放了一小部份,大家可以邊聽邊看這篇落落長的網誌。
- Feb 25 Mon 2008 22:00
只要堅持,就會有進步
從2008一月份開始,
每周一次的瑜伽、飛輪課,
我很堅持,從來沒缺過課,
到現在…
我覺得自己的體力有變好。
- Jan 11 Fri 2008 17:35
2008 開始動起來!
一直以來都有在想要去報名運動課程,去動一動,
可是都沒有「動力」,
有動力時,想報名的班卻又額滿,
就一拖再拖,從沒上過任何的運動課。
- Aug 08 Mon 2005 23:12
Day 1-嗓音訓練
今天從早上9:00就開始上「嗓音訓練用聲技巧」,一直上到下午4:30,
好久沒那麼早起床了,
中午一吃飽飯,開始上課,就不停的打瞌睡,累~~~
不過今天確實是小有收獲啦!
- Jun 01 Wed 2005 23:40
I feel bad...
I want to make a lot of money this summer to recover my breaken heart. Cause I can't go abroad this year.
I should feel happy because I just got what I want--maney classes and more money.
However, my poor throat can't bear these. I almost lost my voice again. I'm so worry about it, but I still have to work every day.
I am a mute after work.
It's time for me to learn sign language. I think...